Micol Villa
Fitness Trainer & CoTitolare
Biography:
Dopo aver conseguito la certificazione di Personal Trainer di ISSA International, ho iniziato a lavorare per il centro di Personal Training “Bianconiglio Gym” nel gennaio 2018, di cui poi sono diventata socia.
All’interno del centro, offro diversi tipi di allenamento mirati a:
-dimagrimento;
-massa e definizione;
-cross training;
-ginnastica posturale.
In possesso della certificazione CPR.
Continuo la mia formazione in ambito Fitness, seguendo i seguenti corsi di ISSA International:
-Transformation Specialist(basato sul mental coaching);
-Adaptive exercise prescription(che si basa sullo sviluppo di esercizi e programmi di allenamento per riabilitazione post-traumatica e malattie e disturbi cronici;
-Nutrizione